Ab dem 09.12.2021 bietet Tanja Peters beim PTSV Donnerstags Rücken-Yoga-Stunden an. | ||
Mit den sanften Yoga-Übungen fördern wir unsere Beweglichkeit, kräftigen unseren Körper und dehnen unsere Muskeln. Eventuelle Spannungen können gelöst werden und der Alltag wird für einen Moment vergessen. | ||
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht nötig, ein Einstieg und eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. | ||
![](https://ptsv-dortmund.de/wp-content/uploads/2021/12/cid_image001_jpg@01D7E5F5.jpg)
Rücken-Yoga beim PTSV
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